こんにちは！なそです。 1週間ぶりです。 先週は水曜日が祝日だったのに、体調を崩してしまいドタバタな一週間でした。 12月目前で寒い日が続くので皆さんも体調を崩さないように気をつけてくださいね。 さて、前回で「7つの原則」を説明終わったので、次に…